メロ: メンタルヘルスのためのポケットコンパニオン
Mello: メンタルヘルスサポートは、iPhoneユーザー向けに設計されたライフスタイルアプリケーションで、メンタルヘルスの課題を管理するためのフレンドリーでサポート的なアプローチを提供します。このアプリは、日々の気分追跡、呼吸法、ストレスや不安を和らげるための実用的なツールなど、さまざまな機能を提供します。Melloは、軽やかでありながら効果的なメンタルヘルス支援を通じて、ユーザーが感情の風景をナビゲートするのを助けることを目指しています。
このアプリケーションには、自己認識を高めるための13種類の異なる性格テストが含まれており、ポジティブな展望を育むためのマインドフルネスツールを提供します。睡眠衛生と感情的な幸福を改善するための個別のアドバイスを通じて、Melloはユーザーにレジリエンスを構築し、バランスの取れたマインドセットを育むためのリソースを提供します。Melloは、週ごと、月ごと、または年ごとのいずれかで選択できるアクティブなサブスクリプションを必要とし、すべてのサブスクリプションはキャンセルされない限り自動更新されます。
